雨湖融媒3月19日讯（通讯员 贺平）冠心病，全名冠状动脉粥样硬化性心脏病，是心脏供血的冠状动脉出了问题。冠状动脉就像给心脏供血的“高速公路”，要是血管壁上长了“水垢”（粥样硬化斑块），血管变窄，心脏供血就不足，这就是冠心病。
它常以胸痛为信号，像有块大石头压在胸口，还可能放射到肩膀、手臂，活动或情绪激动时易发作，休息后能缓解。要是胸痛持续不缓解，大汗淋漓，那可能是心肌梗死，十分凶险。
为啥会得冠心病？高血压、高血脂、高血糖、吸烟、肥胖这些“坏家伙”，长期捣乱就容易诱发。
预防冠心病，生活得健康。饮食低盐、低脂、低糖，多吃蔬果；每周动几次，每次30分钟以上，快走、慢跑都不错；戒烟限酒，心情舒畅少生气。已经患病也别慌，按医嘱吃药，定期复查，多数人能控制病情，安稳生活。
责编：梅晓蕾
来源：响水乡卫生院
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